fokus og disci­plinstærkt kam­me­rat­skabindi­vi­duel hold­træningstyr­ke og flek­si­bi­li­tet

I Aar­hus Kara­te­klub træ­ner vi Goju-Ryu-kara­te, tra­di­tio­nel japansk kara­te fra ø‑gruppen Oki­na­wa. Kara­te bety­der tom hånd og hen­vi­ser til at kun­ne for­sva­re sig selv uden brug af våben. Det er effek­tivt selv­forsvar, men også en kamp­kunst, der styr­ker krop­pen og sin­det.